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La verdad sobre la Proteína WHEY
La proteína de suero de leche o conocida como Proteína WHEY es la fuente principal con la que los deportistas obtienen los niveles óptimos de proteína. Entre sus principales características se encuentra el hecho de tener un alto valor biológico, digerirse con facilidad y contar con un perfecto perfil de aminoácidos.
¿Quién puede tomar Proteína de Suero Whey?
Es usada tradicionalmente por los culturistas y los atletas, ya que favorece el crecimiento muscular. Sin embargo, según nuevos estudios científicos también puede tener muchos otros usos.
Entre las diversas aplicaciones de este batido cabe destacar su utilidad para pérdida de peso, el tratamiento contra el cáncer, la cicatrización de heridas y el tratamiento de las dolencias más comunes en la tercera edad. Prácticamente todo el mundo puede beneficiarse de tomar proteína de suero Whey, ya que fortalece el sistema inmunológico y aumenta el rendimiento.
Las personas que tienen necesidad de tomar proteína son las más favorecidas al tomar whey protein. Entre estos se incluyen:
Los culturistas y personas que hacen un entrenamiento intensivo.